マカ

● マカは南米ペルー原産で、海抜4,000－5,000m
　の高地に育つアブラナ科の植物です。
　カブに似た形の根茎部分は栄養価が高く、
　優れた強壮作用を持つことから、食用や薬用
　として用いられてきました。

● マカには、タンパク質や糖質、食物繊維をはじめ、
　鉄やカルシウムといったミネラルなどが
　豊富に含まれています。

● 男性の活力維持や女性のホルモンバランス
　の調整に役立つことが期待され、
　「天然の精力剤」と呼ばれています。