酪酸菌

● 酪酸菌は、糖を発酵して酪酸を生成する菌の総称です。
　人の体内にも存在します。

● 酪酸菌は、腸内を酸性にする働きがあります。
　腸内環境が酸性であると、善玉菌が増殖しやすくなります。
　善玉菌の増殖や働きを助け、腸内環境のサポートに
　役立ちます。

● 食品ではシソやぬか漬けに含まれていますが、
　食事で毎日摂ることは難しいため、
　サプリメントで補うことがおすすめです。