れもん

● れもんは、ヒマラヤ西部を原産とするミカン科の
　植物です。
　柑橘類の中で最も多くビタミン C を含みます。

● ビタミンCを豊富に含むことから、古くより
　かぜの予防や美肌作りに役立てられています。
　また、れもんのすっぱさの元であるクエン酸は、
　疲労回復や食欲増進に役立ちます。

● れもんの有効成分の大半は、皮に含まれているので、
　はちみつ漬けやレモネードで効率よく摂ることが
　おすすめです。