はちみつ乳酸菌（YB38）は便通を改善します
＜出典＞Benef Microbes2016(6),7(3):337-44
はちみつ乳酸菌（YB38）を含む食品を飲用すると飲用前と比較して、排便の回数が増加する。
- 研究種別
- 臨床試験
- 方法
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対象：排便回数が少なめ※1（1週間に2～5回）であり、かつビフィズス菌が少ないと診断された成人女性（平均年齢50.4歳）
人数：29名
試験食：はちみつ乳酸菌（YB38）（2 mg/日）を含む食品、
※グラフは中用量飲用後の結果を示す
飲用期間：2週間
評価項目：排便回数
※1 1日1回が理想的だと言われている。
※2 はちみつ乳酸菌を含まない食品→低用量→中用量→高用量の順に飲用した - 結果
- はちみつ乳酸菌（YB38）を含む食品を飲用すると飲用前と比較して、飲用後に排便の回数が増加した。