ホスファチジルセリンは認知機能(記憶力)を
改善させます
<出典>J Clin Biochem Nutr.2010 Nov;47(3):246-55
ホスファチジルセリンを飲用したグループは、ホスファチジルセリンを飲用していないグループと比較して、記憶力に関するテストの結果が改善する。
- 研究種別
- 臨床試験
- 方法
-
対象:50~69歳の健康な男女
人数:20名
試験食:ホスファチジルセリン(100 mg/日)を含む食品
ホスファチジルセリンを含まない食品
飲用期間:6ヶ月(※グラフは飲用開始から9か月後に測定したデータ)
評価項目:認知機能テスト(短期記憶)の点数 - 結果
- ホスファチジルセリンを飲用したグループは、ホスファチジルセリンを含まない食品を飲用したグループと比較して、短期記憶に関する認知機能テストが改善した。